Le mariage est un travail difficile.
Dire “oui” est la partie la plus facile. C’est ce qui vient ensuite qui demande du dévouement, de l’engagement et le désir de le faire fonctionner.
Il est naturel de dévier de la piste en cours de route. Cela arrive à presque tous les couples pour un certain nombre de raisons différentes.
Alors, que se passe-t-il lorsque votre mari ne vous accorde plus la priorité ?
Qu’il soit au travail, sur l’ordinateur ou avec des amis, quelque part le long de la ligne, vous êtes passé du numéro un au numéro deux plus.
Faut-il quitter la relation ?
Toutes les relations ont leurs hauts et leurs bas, alors n’abandonnez pas tout de suite.
La première chose que vous devez faire est de déterminer quels domaines de la vie il accorde la priorité à vous. Une fois que vous reconnaissez les signes, il est plus facile d’élaborer un plan pour aider à remettre la relation sur les rails.
Voici 8 signes que vous n’êtes pas une priorité pour votre mari
1) Il prend des décisions sans vous
Si vous avez déjà consulté avant de vous marier, vous saurez que le mariage est avant tout un partenariat. Les grandes décisions qui affectent votre vie sont celles qui doivent être prises ensemble.
Dès qu’il arrête de vous demander votre avis, on peut dire que vous n’êtes pas une priorité dans sa vie.
Vous ne savez pas si c’est vous ? Repensez aux changements de vie récents que vous avez eus :
- A-t-il changé d’emploi sans discuter de l’impact que cela aurait sur votre vie de famille (par exemple, plus d’heures, moins de salaire, etc.) ?
- A-t-il pris la décision de déménager d’un État à l’autre ou à l’étranger sans vous demander ce que vous en pensez et si vous le souhaitez ou non ?
- Est-ce qu’il part avec des amis sans d’abord vérifier avec vous si vous voulez venir ou si vous aviez des projets vous-même ?
Les scénarios sont infinis, mais ils signifient tous la même chose.
C’est un gars qui ne vous met pas, vous et vos besoins, en premier . Il se place en premier et vous dit que vous devez simplement vous en occuper.
2) Vous vous sentez seul
Le temps seul est un aspect important de toute relation. Mais le temps seul est très différent de se sentir seul.
Lorsque vous commencez à vous sentir seul alors que vous êtes dans une relation, c’est un gros signal d’alarme que votre autre moitié ne vous donne pas la priorité.
Votre mari n’a pas besoin de sortir avec des amis ou de faire du sport pour que vous vous sentiez comme ça. Il pourrait être à la maison tous les soirs mais il n’y a aucune communication entre vous deux.
C’est presque comme si vous viviez des vies parallèles tout en étant mariés l’un à l’autre.
J’ai appris cela (et bien plus encore) de Brad Browning, un expert en relations de premier plan.
Brad est la vraie affaire quand il s’agit de sauver des mariages. Il est un auteur à succès et dispense de précieux conseils sur sa chaîne YouTube extrêmement populaire.
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3) Vous souhaitez des conseils spécifiques à votre situation ?
Bien que cet article explore les principaux signes que vous n’êtes plus une priorité dans la vie de votre mari, il peut être utile de parler à un coach relationnel de votre situation.
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Comment puis-je savoir?
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4) Il met certaines personnes au-dessus de vous
Soyons stéréotypés ici et passons directement à la belle-mère. Ce n’est peut-être pas le cas pour votre mariage, mais cela peut certainement l’être pour beaucoup.
Votre mari sursaute-t-il à chaque fois que votre MIL appelle ?
Se précipite-t-il chez elle pour l’aider chaque fois qu’elle le demande ?
Il n’y a absolument rien de mal à cela – même si cela vous ennuie un peu. C’est quand il place ses besoins au-dessus des vôtres.
Par exemple, vous êtes malade à la maison et avez besoin d’aide avec les enfants, mais votre MIL a besoin d’un changement de lumière. Qui choisit-il ?
La réponse devrait bien sûr être vous, vos besoins sont plus grands à ce moment-là. S’il opte pour le MIL, vous savez que vous avez un problème.
Bien sûr, vous pouvez remplacer le MIL par un bon ami, un autre membre de la famille ou à peu près n’importe qui.
Réfléchissez à votre propre situation et demandez-vous s’il y a quelqu’un dans votre vie qui correspond à ce projet de loi.
5) Il est toujours absent ou occupé
Sortir est sain pour vous deux. Cela vous permet à tous les deux de vivre un peu de temps seul loin de l’autre, tout en poursuivant vos propres intérêts.
Mais, si votre mari est absent ou occupé tout le temps , c’est une toute autre histoire.
Qu’il sorte avec des amis ou qu’il soit assis à la maison devant son ordinateur, s’il n’y a pas de temps pour vous dans son emploi du temps, il y a un problème.
Les gars prennent toujours du temps pour les choses qui les intéressent et si vous n’êtes pas dans son agenda, alors il est temps d’en parler avec lui.
C’est un problème encore plus important si ses passe-temps et/ou ses amis gênent les occasions importantes.
Oublie-t-il des dates ou des anniversaires parce qu’il est trop préoccupé ?
S’il ne se souvient pas de choses qui sont importantes pour vous, alors les choses doivent changer pour sauver le mariage .
6) Il ne craint pas de vous décevoir
Les accidents arrivent – c’est juste la vie.
Nous ne pouvons pas nous empêcher de laisser tomber les gens de temps en temps. Bien que ce ne soit pas idéal, c’est la façon dont nous gérons la situation qui compte.
Si votre mari vous laisse constamment tomber , réfléchissez à la façon dont il agit à ce sujet.
Semble-t-il se soucier de vous décevoir et de blesser vos sentiments ?
Il est important d’être ouvert et honnête avec lui chaque fois qu’il vous laisse tomber, afin qu’il sache exactement ce que vous ressentez.
S’il ne semble toujours pas s’en soucier , sachant ce que vous ressentez, alors vous n’êtes pas une priorité dans sa vie.
En fait, il va continuer à vous décevoir encore et encore à moins que quelque chose ne change.
7) Il ne fait jamais de projets
Êtes-vous toujours celui qui essaie de l’amener à verrouiller des plans avec vous ?
Qu’il s’agisse d’un simple rendez-vous galant à la maison ou d’une sortie au cinéma, la balle tombe-t-elle toujours dans votre camp ?
Une relation ne doit jamais être à sens unique . Il devrait vouloir passer du temps avec vous autant que vous voulez passer du temps avec lui. Si ce n’est pas le cas, essayez de comprendre pourquoi.
Si vous pouvez comprendre cela, alors la vidéo en ligne gratuite de Brad Browning peut vous aider. Brad révèle les 3 plus grandes erreurs commises par les couples mariés (et comment les éviter).
Quand quelqu’un me demande un expert pour aider à sauver des mariages défaillants, je recommande toujours Brad Browning.
Les stratégies que Brad révèle dans cette vidéo sont puissantes et pourraient faire la différence entre un « mariage heureux » et un « divorce malheureux ».
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8) Vous ne vous battez pas
Cela peut sembler une bonne chose, mais dans une relation saine, un peu de dispute est en fait un bon signe .
Les combats sont une façon d’exprimer nos sentiments au grand jour, puis de travailler à un compromis en tant que couple.
Si votre mari ne peut même pas se donner la peine de résoudre les désaccords que vous avez ensemble, c’est parce qu’il ne vous considère pas comme une priorité.
Il faut de l’énergie pour se battre. C’est de l’énergie qu’il n’est pas prêt à gaspiller pour vous.
Ainsi, même s’il peut être agréable que vous n’ayez pas de confrontation dans votre relation, il est temps de vous demander quel type de relation vous avez même à ce stade.
Pensez à tous les désaccords que vous avez eus récemment – l’un d’entre eux a-t-il été résolu ? Ou ont-ils été balayés sous le tapis et ignorés ?
C’est une bonne indication de l’endroit où vous vous situez actuellement dans votre relation.
Comment faire de vous une priorité dans la vie de votre mari
Personne ne devrait avoir à se contenter du second choix dans son propre mariage.
Si vous avez remarqué un ou plusieurs des signes ci-dessus, il est temps d’agir et de vous remettre au top.
1) Reconnaissez vos sentiments
La première étape consiste à reconnaître et à reconnaître la façon dont vous vous sentez.
Il est trop facile de balayer nos sentiments sous le tapis et de trouver des excuses à notre partenaire :
- Il sort toujours avec ses potes parce qu’il a un travail stressant.
- Il ne m’a pas demandé de partir à l’étranger parce qu’il savait que c’était mieux pour nous.
Ce sont toutes des excuses qui lui permettent de continuer à faire passer ses intérêts et lui-même avant vous. Lisez les signes ci-dessus et cochez tous ceux qui s’appliquent à vous.
Il peut être utile de lister quelques exemples spécifiques sous chaque point.
Par exemple, quand a-t-il pris des décisions sans vous le demander ?
Plus vous pouvez être précis, plus vous pouvez assumer vos sentiments qui y sont associés. En mettant tout cela au clair et au grand jour dans votre tête, il est beaucoup plus facile d’apporter certains changements.
Vous savez maintenant à quoi vous avez affaire et ce que vous ressentez.
2) Assurez-vous que vos propres besoins sont satisfaits
Lorsque vous êtes dans un mariage engagé, vous pouvez parfois devenir dépendant de l’autre personne. Bien que votre mari ne vous place peut-être pas en premier, la prochaine question à poser est, êtes-vous?
Vous devez vous approprier et assumer la responsabilité des sentiments que vous avez exprimés ci-dessus.
Considère ceci:
- Êtes-vous contrariée que votre mari sorte autant parce que vous ne le faites pas ?
- Vous n’aimez pas le nouveau passe-temps de votre mari parce que vous n’en avez pas ?
Il pourrait être utile de faire quelques changements dans votre propre vie avant d’essayer de faire des changements dans votre mariage. Une fois que vous êtes heureux en vous-même, vous pouvez alors commencer à travailler sur le mariage.
Dans ce cas, vous devez venir en premier.
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3) Déclenchez son instinct de héros
Si vous voulez que votre mari s’engage davantage envers vous et votre mariage, il y a une chose simple que vous pouvez faire tout de suite.
Vous pouvez déclencher son instinct de héros.
Si vous n’avez jamais entendu parler de l’instinct du héros auparavant, c’est un nouveau concept en psychologie relationnelle qui génère beaucoup de buzz en ce moment.
Cela revient à dire que les hommes ont une volonté biologique de subvenir aux besoins et de protéger les femmes qu’ils aiment. Ils veulent se mettre à leur place et être appréciés pour leurs efforts.
En d’autres termes, les hommes veulent être votre héros de tous les jours.
Je crois personnellement qu’il y a beaucoup de vérité dans l’instinct du héros.
En déclenchant son instinct de héros, vous pouvez vous assurer que son envie de subvenir aux besoins et de protéger est directement dirigée vers vous. Tu es lui ce dont il a besoin de ton mariage.
Parce que vous puiserez dans ses instincts protecteurs et l’aspect le plus noble de sa masculinité. Plus important encore, vous libérerez ses sentiments d’attirance les plus profonds.
Comment déclencher son instinct de héros ?
La meilleure chose que vous puissiez faire est de regarder cette vidéo gratuite de l’expert en relations qui a découvert ce concept. Il révèle les choses simples que vous pouvez faire dès aujourd’hui.
Certaines idées changent la donne. Quand il s’agit de donner à un homme ce qu’il veut d’un mariage, c’en est un.
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4) Affrontez-le
Non, nous ne voulons pas dire que vous devriez le coincer dans la pièce et commencer à le fustiger pour toutes les fois où il vous a fait du mal. Ouvrez simplement la conversation et faites-lui prendre conscience de vos sentiments.
Parfois, c’est complètement accidentel. Votre mari peut même ne pas savoir ce qu’il a fait et comment cela vous a affecté.
Les relations ont tendance à dérailler lentement, puis cela devient la nouvelle norme. C’est une descente glissante, mais une fois qu’il en est conscient, il pourrait être prêt à le remettre sur la bonne voie tout de suite.
Lorsque vous avez cette conversation, voici quelques conseils à garder à l’esprit :
- Utilisez des déclarations « I » pour lui montrer ce que vous ressentez.
Au lieu de dire « tu n’es jamais là et tu ne me mets jamais en premier », change-le en « passer du temps avec toi me manque ».
Cette méthode est beaucoup moins conflictuelle, mais tout aussi efficace pour partager vos sentiments.
- Cherchez à vous rassurer si vous en avez besoin.
Avant même de penser à remettre votre relation sur les rails, vous pourriez avoir besoin de lui dire que c’est ce qu’il veut. C’est le moment de demander.
Cela peut être aussi simple que : « Je ne me sens pas comme une priorité dans ta vie en ce moment, et je veux juste savoir si tu m’aimes toujours ».
- Demandez-lui s’il est prêt à travailler dessus.
Le changement ne se produira que si vous êtes tous les deux d’accord.
Votre mari n’a pas à être d’accord avec vous – vous avez le droit de voir les choses différemment. Mais il doit reconnaître vos sentiments et être prêt à travailler sur des choses pour vous rendre heureux.
5) Fixez des limites
Maintenant que le problème est au grand jour, il est temps de trouver une solution.
Ne volez pas dans celui-ci et n’exigez pas qu’il change de comportement du jour au lendemain. Au lieu de cela, vous souhaitez définir des limites réalisables qui vous conviennent tous les deux.
Par exemple:
- Si votre mari sort trois soirs par semaine avec des amis, demandez-lui de revenir à un seul.
- Si votre mari ne vous inclut pas dans la prise de décision, demandez-lui de réserver du temps pour parler avec vous.
- Si votre mari passe trop de temps sur un passe-temps, demandez-lui de le réduire raisonnablement.
Il s’agit de mettre en place des limites qui vous conviennent tous les deux. Vous aimeriez peut-être qu’il réduise davantage, mais c’est quelque chose sur lequel vous pouvez travailler plus tard.
Pour le moment, le plus important est d’avoir des limites en place avec lesquelles vous pouvez travailler.
6) Planifiez du temps ensemble
L’un des meilleurs moyens de remettre un mariage sur les rails est de raviver la romance entre vous deux.
Il est important que vous preniez les rênes de celui-ci pour montrer à votre mari que vous êtes prêt à faire des efforts pour sauver votre mariage . Tout ce que vous demandez, c’est qu’il se présente et vous place en premier.
Qu’il s’agisse d’un week-end pour vous deux ou d’un rendez-vous amusant, comme le bowling. Le but est de passer du temps ensemble à l’extérieur de la maison et de se reconnecter.
L’un des meilleurs conseils est de repenser à vos jours de rencontres avant le mariage.
Y avait-il un endroit où vous aimiez vous retrouver tous les deux ?
Allez-y ! Cela vous aidera à faire remonter à la surface tous ces anciens sentiments, afin que vous puissiez tous les deux vous souvenir de ce qui vous a réuni en premier lieu.
7) Améliorer la communication
Si votre mari a pris de grandes décisions sans vous, alors la communication est un gros problème pour vous deux.
Il est important de réserver une heure par semaine pour parler. Essayez de l’éviter la nuit, car vous êtes probablement tous les deux fatigués d’une longue journée et plus prêts à vous casser la tête.
Choisissez une heure chaque matin du week-end et respectez-la. Sortez de la maison et allez vous promener ensemble. La conversation commencera naturellement à couler pendant que vous marchez.
Vous pouvez encourager votre mari à parler de toutes les grandes décisions qu’il a en tête. C’est l’occasion idéale pour lui de vous inclure et de vous faire savoir que vous êtes une priorité dans sa vie.
8) Ne vous attendez pas à un changement instantané
Il a probablement fallu quelques mois ou années pour que votre relation dérape. Cela a tendance à se produire progressivement sans même que vous vous en rendiez compte jusqu’à ce qu’il soit trop tard.
Ne vous attendez pas à le remettre sur les rails du jour au lendemain. Vous devez y consacrer du temps et des efforts pour bien faire les choses.
La plupart des façons dont votre mari vous fait vous sentir deuxième dans sa vie sont maintenant ancrées en lui. Donnez-lui le temps de faire des changements et de s’adapter à ces changements pour trouver un juste milieu, que vous aimez tous les deux.
Évitez de vous battre autant que possible.
S’il prend à nouveau une grande décision sans vous, tenez-vous-en à vos déclarations en « je » et faites-lui savoir ce que vous ressentez.
S’il sort avec des amis sans vous le dire, attendez qu’il rentre à la maison et parlez-en avec lui le lendemain matin quand vous serez tous les deux bien reposés et calmes.
Il va avoir des dérapages. Il va avoir des moments où il vous fait sentir moins prioritaire.
Le changement prend du temps. Tant que vous pouvez voir qu’il essaie, alors vous êtes sur la bonne voie.
9) Envisagez de consulter
Parfois, il faut l’aide d’un tiers pour remettre votre relation sur les rails. Il n’y a rien de mal à cela.
Que votre communication soit interrompue ou que vous ayez simplement du mal à vous remettre sur la bonne voie, un conseiller qualifié peut vous aider.
Ils vous parleront des conflits, amélioreront le lien que vous partagez tous les deux et vous donneront des conseils pour ouvrir ces lignes de communication.
De nombreux couples passent par des conseils. Et si vous voulez tous les deux la même chose, alors vous en sortirez beaucoup plus forts ensemble.
Voici quelques-uns des principaux avantages qui découlent du counseling de couple :
- Améliorez la communication et la façon dont vous vous parlez.
- Gagnez une intimité renouvelée.
- Renégociez vos engagements pour vous assurer que vous êtes tous les deux sur la même page.
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