Comment perdre du poids des cancers? Quelles sont leurs préférences gustatives? Qu’est-ce qu’ils devraient et ne devraient pas faire pour perdre du poids avec un régime anticancéreux? Régime astrologique pour les personnes sensibles et romantiques!
Le cancer du tempérament fait référence à un flegmatique lyrique. Il se caractérise par la sensibilité, le secret, l’inertie, la passivité, l’immersion dans les événements.
Les cancers avec beaucoup de tendresse et d’inquiétude se souviennent de ce que leur mère a préparé pour eux dans l’enfance. Fait intéressant, ils aiment tous les sucreries, et quand il y a des gens sympas autour, alors un repas pour eux devient un plaisir continu. Si les gens sont désagréables, l’appétit disparaît immédiatement. En règle générale, les cancers sont d’excellents gourmets, ils ne peuvent pas refuser de manger des sucreries entre les repas, c’est pourquoi un excès de poids apparaît souvent.
Comment perdre du poids
Ce signe du zodiaque n’a pas beaucoup d’énergie et de santé. Mais il y a une émotion accrue et un monde intérieur riche. En plus de cela, les cancers expriment une méfiance accrue, c’est pourquoi ils manquent constamment d’énergie et de force vitales, ce qui les empêche de rester en bonne santé. C’est le seul signe du zodiaque qui peut facilement se mettre dans un état douloureux et en sortir tout aussi facilement.
Le principal problème des cancers a toujours été la suralimentation, qui, en plus d’un estomac faible, provoque des nausées, des vomissements, des fermentations, des brûlures et d’autres symptômes. Cependant, pour éviter la fermentation dans l’estomac, vous devez abandonner les bonbons après avoir mangé et les boissons sucrées. L’alcool est également interdit.
Ainsi, la base d’une alimentation saine pour les cancers est une alimentation saine et savoureuse consommée dans un environnement agréable. Les portions ne doivent pas être grandes, fréquentes, mais divisées, c’est mieux. Le menu doit inclure des soupes, de préférence des soupes de légumes. Les desserts et boissons sucrées après les repas ne sont pas autorisés.
Pour perdre du poids rapidement, vous pouvez utiliser des régimes à soupe de légumes , des régimes à base de céréales… Les régimes à base de produits laitiers fonctionnent bien: caillé, kéfir…
Et si vous complétez le régime par une activité physique à l’air frais, l’effet sera bien plus grand.
Les jours de jeûne sont les meilleurs le lundi.
Ce qui est recommandé
Aliments, composés de produits laitiers et de lait aigre, céréales. À partir de plats de viande, il est préférable de manger de la volaille blanche (cuite à la vapeur), du poisson, des soupes de légumes.
Le sel énergétique des cancers est le fluorure de calcium. Par exemple, il aide à réguler l’équilibre eau-sel dans le corps. Les sources naturelles de fluorure sont le thé et les fruits de mer, qui doivent être présents au menu de ce signe.
De plus, la pratique d’une activité physique (natation) aura de meilleurs effets sur la perte de poids.
Que refuser
confiserie, fruits et légumes crus, boissons froides, crabes, écrevisses (en raison d’une possible allergie). Excluez les aliments frits.
Menu de régime horoscope du cancer
(choisissez l’un des deux)
Petit déjeuner:
- flocons de maïs sans sucre, pomme verte, un demi-petit melon, banane, quelques raisins
- une tranche de pain au son, champignons bouillis (50 g), tomates au four, jus de grenade (100 g)
Le déjeuner:
- poitrine de poulet bouillie (200 g) avec une sauce de 2 cuillères à soupe de yogourt, sauce curry sèche, moutarde, basilic, tomates rouges et oignons verts, une tranche de pain au son
- salade de légumes, crevettes bouillies (50 g), un demi avocat (renseignez-vous sur la teneur en calories des avocats ), versé avec du jus de citron frais
Dîner:
- pommes de terre en veste (125 g), salade de légumes au jus de citron, chair de crabe (150 g)
- poitrine de poulet cuite dans un bouillon de champignons (150 g), salade d’asperges, 1 pomme de terre cuite à la veste, cresson, orange
Boissons: thé vert, noir, orange, jus de grenade, tisanes (menthe, rose musquée, feuille d’airelle).
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