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Comment récupérer son ex… pour de bon ! 16 étapes à suivre

La vie n’est tout simplement pas la même sans eux.

Vous vous retrouvez à les manquer, à vouloir décrocher le téléphone et à leur dire qu’ils vous manquent, à aspirer aux bons moments.

Alors maintenant, vous voulez savoir:

Comment récupérer son ex.

Mais comment pouvez-vous faire cela?

Pour commencer, décrocher le téléphone ne fonctionnera pas. Au lieu de cela, vous devez changer certaines choses dans votre vie afin que le retour avec votre ex soit un nouveau départ pour vous et pour lui.

C’est frustrant et il peut être difficile de créer un changement dans votre vie. Mais c’est essentiel si vous voulez récupérer votre ex.

Avant d’aborder les 16 étapes clés à suivre pour vous remettre avec votre ex, passez en revue ces signes qui signalent que vous serez en mesure de récupérer votre ex.

3 signes clairs que vous pouvez récupérer avec votre ex

Couple heureux
Crédit image : Shutterstock – Par Peter Berni

Tout est nuancé dans les relations, même les ruptures. Toutes les relations ne sont pas complètement irréparables.

Il y a des signes que votre ex se réchauffe avec vous.En fait, les ruptures pourraient bien être ce dont vous aviez besoin pour devenir des personnes mieux adaptées les unes aux autres.

Alors, comment savoir si votre relation vaut la seconde chance ?

Si, même après tout ce temps et cet espace, vous ressentez toujours quelque chose l’un pour l’autre, envisagez de vous asseoir avec eux et de discuter de la manière dont votre relation pourrait évoluer.

Cependant, vos sentiments seuls ne devraient pas dicter si vous devez ou non vous remettre avec votre ex.

Afin de cultiver des relations réelles et saines, les deux parties doivent offrir stabilité, respect, ouverture et gentillesse ; l’amour seul ne va pas aider la relation à survivre la deuxième fois.

Certains ex ont plus de chances de se reconnecter que d’autres. Voici quelques situations où se remettre ensemble est une évidence :

1. Vous êtes toujours compatible

Il est rare de rencontrer quelqu’un avec qui vous êtes si compatible et à l’aise.

Si au cours de votre vie amoureuse, vous réalisez que personne d’autre ne se compare à votre ex, et que vous avez toujours la même étincelle que lorsque vous étiez ensemble, prenez cela comme un signe que ce que vous avez avec cette personne est quelque chose de vraiment spécial.

QUIZ : “Est-ce que mon ex veut que je revienne ?” Si vous aimez toujours votre ex, alors vous vous posez probablement cette question. J’ai préparé un quiz scientifique amusant pour vous aider à le comprendre. Répondez à mon quiz ici .

2. Vous n’avez pas rompu à cause de la tricherie, de la violence ou de valeurs fondamentales incompatibles

Les relations qui se terminent à cause de la violence physique et émotionnelle, de la tricherie et des différences dans les valeurs fondamentales sont rarement récupérables car elles peuvent briser la confiance, le respect et toute base solide nécessaire pour avoir une relation saine.

Mais si vos raisons de rompre n’incluent pas ces choses, il y a une chance que vous puissiez arranger les choses et réessayer.

3. Vous rompez à cause des circonstances

Peut-être avez-vous rompu parce qu’il avait besoin de déménager dans un autre État pour travailler. Peut-être que vous ne deviez pas entrer dans une relation sérieuse.

Quelle que soit la raison, les ex qui rompent à cause des circonstances ont les meilleures chances de raviver la passion, précisément parce qu’il existe toujours des moyens d’améliorer votre timing si la rupture s’est produite à cause des circonstances plutôt que de différences personnelles.

D’autres raisons peuvent ne pas être aussi simples, mais elles peuvent toujours être tout à fait valables. Ceux-ci inclus:

Vous comprenez ce qui n’allait pas. Parfois, les relations vont au sud, au point que vous ne pouvez rien y faire.

Mais si vous commencez à voir vos erreurs avec le recul et que vous trouvez la volonté d’améliorer qui vous êtes pour complimenter votre partenaire, vous pourriez tous les deux avoir une chance de sauver la relation.

Vos problèmes peuvent être résolus.

Tous les problèmes dans une relation ne sont pas complètement irrécupérables.

Par exemple, la plupart des problèmes de communication peuvent être évités en établissant des règles de base et en tenant compte des sentiments de chacun. Si vos problèmes découlent de choses qui pourraient être résolues, sachez que vous pouvez toujours vous battre pour rétablir la relation.

Vous vous sentez horrible quand vous n’êtes pas ensemble.

Avoir l’impression qu’il vous manque une partie de vous-même après une rupture est tout à fait normal.

Cependant, si vous vous sentez toujours comme ça même après vous être donné le temps de guérir, c’est peut-être plutôt un signe que vous avez encore des sentiments pour l’autre personne.

Vous voulez faire des compromis.

Savoir que vous aviez tort est une chose; vouloir y remédier en est une autre.

Si vous ou votre ex arrivez à un point où vous êtes tous les deux prêts à vous asseoir, à faire des compromis et à faire en sorte que les choses fonctionnent, c’est certainement un bon signe que la relation a une chance de se battre.

Vous êtes d’accord sur les choses maintenant. Des objectifs et des perspectives différents dans la vie peuvent perturber les gens, surtout si vous cherchez déjà à vous installer, à construire une vie avec quelqu’un et à fonder une famille.

Avec le temps et l’expérience, vous aurez tous les deux l’espace pour grandir et apprendre de différentes personnes. Le temps pourrait être tout ce dont vous aviez besoin pour être sur la même longueur d’onde.

Bon, maintenant que nous avons compris que vous pouvez vous remettre avec votre ex , voici les étapes clés à suivre

15 étapes pour récupérer votre ex

1. Découvrez s’ils tiennent toujours à vous

Avant de suivre ces étapes clés pour vous remettre avec votre ex , vous devez savoir s’il tient toujours à vous .

C’est vraiment la clé.

Bien que la relation soit terminée, il y a de fortes chances que votre ex ait un faible ait un faible pour vous dans son cœur.

S’ils le font, il vous sera beaucoup plus facile de les récupérer.

En fait, cet espace que vous occupez dans son cœur sera votre allié le plus puissant dans vos efforts pour récupérer votre ex.

Cependant, si vous découvrez que votre ex a cessé de s’occuper de vous et qu’il a clairement indiqué qu’il ne voulait pas de vous dans sa vie, il vaut mieux arrêter maintenant que de laisser vos efforts échouer.

En fait, si tel est le cas, vous pourriez bien être mieux sans eux.

Vous avez plusieurs options pour savoir si votre ex tient à vous ou non. Vous connaissez peut-être déjà la réponse au fond de vous. Ou vous pouvez demander à des amis communs leur avis.

Il est crucial de trouver la réponse à la question. Une fois que vous savez, passez à l’étape 2.

2. Donnez-leur de l’espace

Maintenant que vous avez conclu que votre ex tient à vous, vous devez immédiatement passer à cette étape.

L’étape 2 est la plus importante mais malheureusement aussi la plus difficile.

C’est ici:

Ne fais rien!

Prenez votre temps et donnez de l’espace à votre ex. C’est absolument essentiel.

Il y a plusieurs raisons à cela.

Tout d’abord, vous devez prendre le temps de réfléchir sur vous-même et sur les choses qui ont mal tourné dans la relation. Pour ce faire, il est important de passer de l’ inquiétude à propos des choses à une simple réflexion sur le bien et le mal de la relation.

Si vous allez bientôt voir votre ex, il sera trop facile de passer en mode inquiétude.

Deuxièmement, en donnant de l’espace à votre ex, vous lui donnez également le temps de réfléchir.

Il peut sembler que votre ex va simplement passer à autre chose une fois qu’il aura un peu d’espace. C’est un risque que vous devez être à l’aise de prendre.

Je sais que donner de l’espace à votre ex semble difficile et contre-intuitif, mais le laisser seul est l’un des meilleurs moyens de le faire revenir dans votre vie.

Cependant, vous devez le faire d’une manière très spécifique. Vous ne voulez pas simplement couper toute communication. Vous devez parler au subconscient de votre ex et lui donner l’impression que vous ne voulez vraiment pas lui parler pour le moment.

Genre professionnel :

Envoyer ce texte “Pas de communication”

– “Tu as raison. Il vaut mieux que nous ne parlions pas pour le moment, mais j’aimerais qu’on soit amis un jour. —

Celui-ci doit être envoyé à votre ex au bon moment pour qu’il soit vraiment efficace.

Mais ce que j’aime, c’est que vous communiquez avec eux et que vous n’avez plus vraiment besoin de parler. Essentiellement, vous dites que vous n’avez plus vraiment besoin d’eux pour jouer un rôle dans votre vie.

Pourquoi est-ce si bon ?

Vous induisez une « peur de la perte » chez votre ex qui déclenchera à nouveau son attirance pour vous.

J’ai entendu parler de ce texte par Brad Browning, qui a aidé des milliers d’hommes et de femmes à récupérer leur ex. Il passe par le surnom de “le geek des relations”, pour une bonne raison.

Dans cette vidéo gratuite , il vous montrera exactement ce que vous pouvez faire pour redonner envie à votre ex.

Quelle que soit votre situation – ou à quel point vous vous êtes trompé depuis que vous avez rompu – il vous donnera un certain nombre de conseils utiles que vous pourrez appliquer immédiatement.

Voici à nouveau un lien vers sa vidéo gratuite . Si vous voulez vraiment que votre ex revienne, cette vidéo vous aidera à le faire.

3. Ne cédez pas aux désirs de votre ex

D’accord, vous avez compris que votre ex tient toujours à vous , vous avez réussi à lui laisser de l’espace et vous avez cessé de le contacter.

Bientôt, il y a de fortes chances que votre ex vous contacte.

Il est probable que cela se produise, et quand cela arrivera, votre ex voudra parler de ce qu’il estime avoir besoin de plus de vous dans la relation.

Si votre ex vous contacte, ne laissez pas vos émotions prendre le pas sur vous et donnez-lui ce qu’il veut et dites-lui que vous ferez tout pour qu’il reste.

Jamais. Fais. Ce.

Mendier ou répondre aux besoins d’une autre personne peut vous faire paraître très peu attrayant. Vous pensez peut-être que cela vous aide à reconquérir votre ex, mais il y a de fortes chances qu’il perde tout intérêt assez rapidement.

Gardez votre dignité et connaissez votre valeur.

Si vous lui donnez ce qu’il veut, votre ex aura l’impression qu’il peut vous contrôler. Un partenaire manipulateur est la dernière chose que vous voudriez.

Évitez cela en étant ferme dans votre décision et en leur montrant à quel point vous êtes vraiment fort.

QUIZ : Pour vous aider à déterminer si votre ex veut que vous reveniez, j’ai créé un tout nouveau quiz. Je vais vous le dire directement en fonction de votre propre situation. Découvrez mon quiz ici .

4. Les émotions font la loi

Le problème n’est pas que votre ex ne vous aime pas – votre relation passée a montré à quel point ses sentiments peuvent être forts.

Le vrai problème est qu’ils ont fermé leur esprit à cette possibilité. Votre ex a déjà décidé de ne pas vous donner de chance.

C’est le mur émotionnel que vous devez franchir.

La simple vérité est que les émotions dirigent le spectacle lorsqu’il s’agit de sa prise de décision – et c’est en fait votre meilleure chance de les reconquérir.

Voici comment.

Les scientifiques ont récemment fait une découverte intéressante sur les humains. Lorsqu’il est détendu, 80% du temps, notre esprit imagine l’avenir. Nous passons un peu de temps à contempler le passé et à nous concentrer sur le présent, mais la plupart du temps, nous pensons en fait à l’avenir.

Selon l’expert en relations amoureuses James Bauer, la clé pour se remettre avec votre ex est de changer ce qu’il ressent lorsqu’il vous imagine à nouveau dans sa vie.

Oubliez de les convaincre de faire un autre essai. Le raisonnement logique avec votre ex ne fonctionnera pas parce que vous ne ferez que renforcer les émotions douloureuses qui l’ont éloigné de vous en premier lieu.

Quand quelqu’un essaie de vous convaincre de quelque chose, c’est dans la nature humaine de toujours trouver un contre-argument.

Concentrez-vous plutôt sur la façon dont ils se sentent. Pour ce faire, changez simplement les émotions qu’ils vous associent et faites-leur imaginer une toute nouvelle relation.

Dans sa vidéo simple et authentique , James Bauer vous donne une méthode étape par étape pour changer la façon dont votre ex se sent à votre égard. Il révèle les textes que vous pouvez envoyer et les choses que vous pouvez dire qui déclencheront quelque chose au plus profond d’eux.

Parce qu’une fois que vous brossez un nouveau tableau de ce que pourrait être votre vie ensemble, leurs murs émotionnels n’auront plus aucune chance.

Regardez son excellente vidéo gratuite ici .

5. Ne donnez pas trop d’affection

C’est une autre façon de récupérer votre ex-petit ami (ou petite amie). En montrant votre côté fort et en ayant des limites claires, vous montrez à votre ex un côté nouveau et plus fort de qui vous êtes vraiment.

C’est attirant et cela va vous amener à passer plus de temps avec votre ex.

Lorsque cela se produit, vous devez vous abstenir de montrer trop d’affection.

Montrer trop d’affection à travers de longs messages, des appels réguliers et d’autres gestes collants vous donnerait également l’air désespéré.

Évitez ces choses et laissez votre ex faire le premier pas.

N’agissez pas comme un chiot amoureux ; laissez plutôt votre ex se demander ce que vous faites.

Sans que vous les harceliez constamment, ils pourraient bientôt manquer votre présence joyeuse.

Bientôt, la curiosité ira à votre ex et vous êtes sur le point de le récupérer.

De manière authentique, vous devez simplement montrer à votre homme ce dont vous avez besoin et lui permettre de se mobiliser pour le combler.

Dans sa vidéo, James Bauer décrit plusieurs choses que vous pouvez faire. Il vous dévoile des phrases, des textes et des petites requêtes que vous pouvez utiliser dès maintenant pour qu’il se sente plus indispensable à vos yeux.

Voici à nouveau un lien vers la vidéo .

En déclenchant cet instinct masculin très naturel, non seulement vous augmenterez sa confiance en vous, mais cela vous aidera à vous remettre ensemble – pour de bon.

6. Améliorez-vous

Vous avez montré vos limites, donné de l’espace à votre ex et commencé à passer un peu plus de temps avec lui et elle.

Vous commencez déjà à créer des changements dans votre propre vie en étant une personne si forte.

Bien joué!

Voici la prochaine étape.

Vous devez continuer à vous concentrer sur votre amélioration.

Changer pour le mieux est un moyen efficace de montrer un côté positif de vous-même.

Assurez-vous simplement de changer, pas pour votre ex, mais principalement pour vous-même.

Améliorer d’autres aspects de votre vie tels que votre apparence, votre attitude et votre mentalité vous aidera à long terme.

Essayez d’obtenir une nouvelle coupe de cheveux, un nouveau style et changez vos traits négatifs.

Travaillez sur vous-même et soyez la meilleure version de vous-même.

Laissez la rupture et la douleur que vous ressentez à l’idée de perdre quelqu’un pour qui vous avez des sentiments si forts être la motivation pour vous améliorer.

Il n’y a rien de plus attirant que d’être avec quelqu’un qui peut prendre le contrôle de sa propre vie.

7. Réfléchissez à la relation

Si vous voulez récupérer votre ex, vous devez réfléchir à la relation que vous aviez.

Qu’est-ce qui s’est bien passé ? Qu’est ce qui ne s’est pas bien passé? Et surtout, comment montrer à votre ex que les choses iront mieux la deuxième fois ?

Parce que vous ne pouvez pas répéter les mêmes erreurs de votre passé.

Pour les femmes, je pense qu’il est essentiel de prendre du temps pour réfléchir à ce qui motive vraiment les hommes dans les relations.

Parce que les hommes voient le monde différemment de vous et sont motivés par des choses différentes en matière d’amour.

Les hommes ont un désir inné de quelque chose de “plus grand” qui va au-delà de l’amour ou du sexe. C’est pourquoi les hommes qui ont apparemment la “petite amie parfaite” sont toujours mécontents et se retrouvent constamment à la recherche d’autre chose – ou pire que tout, de quelqu’un d’autre.

En termes simples, les hommes ont une volonté biologique de se sentir nécessaires, de se sentir importants et de subvenir aux besoins de la femme dont ils se soucient.

Le psychologue relationnel James Bauer l’appelle l’instinct du héros. Il a créé une excellente vidéo gratuite expliquant le concept.

Cliquez ici pour regarder la vidéo .

Comme le soutient James, les désirs masculins ne sont pas compliqués, juste mal compris. Les instincts sont de puissants moteurs du comportement humain et cela est particulièrement vrai pour la façon dont les hommes abordent leurs relations.

Comment déclencher cet instinct en lui ? Comment lui donner un sens et un but ?

Vous n’avez pas besoin de faire semblant d’être quelqu’un que vous n’êtes pas ou de jouer la « demoiselle en détresse ». Vous n’avez pas à diluer votre force ou votre indépendance de quelque manière que ce soit.

8. Faites de l’activité physique

Cela fonctionne à deux niveaux : chaque fois que vous vous engagez dans une activité physique (aller à la salle de sport, courir, faire de la randonnée), vous donnez au corps des endorphines qui vous font vous sentir bien.

Ces hormones servent de remontant, ce qui peut atténuer le coup de la rupture. Faire du sport permet de canaliser son énergie sur autre chose que la rupture. 

L’autre avantage est évidemment d’être en meilleure forme.

Transformer votre corps en une meilleure version de lui-même n’est pas seulement attrayant physiquement – un grand corps montre de la discipline et du contrôle, qui sont deux qualités que votre ex aurait pu trouver en vous. 

En prenant le temps de faire de l’exercice et d’être en meilleure forme, vous montrez finalement à votre ex que vous êtes capable de prendre soin de vous et, par extension, d’eux. 

9. Soyez heureux avec la vie que vous vivez en ce moment

Essayer d’être heureux tout en voulant que votre ex revienne peut être difficile, voire impossible.

Mais il existe des moyens simples d’être heureux en ce moment.

Cela peut sembler un peu bizarre, mais la première chose que vous devez faire est d’arrêter d’essayer d’être heureux !

Ensuite, vous devez trouver les sentiments que vous désirez profondément avoir et faire une liste des choses dans votre vie qui vous  apportent déjà ces sentiments.

Vous faites quelque chose de vraiment puissant. Vous commencez à voir que vous avez la capacité de vous rendre heureux.

Le point clé est d’arrêter de compter sur votre ex pour votre bonheur. Vous utilisez l’espace que vous avez de votre ex pour commencer à apprendre à générer votre propre bonheur.

C’est une chose super difficile à faire, mais les avantages sont immenses. Regardez la vidéo ci-dessus et travaillez dessus !

Vous constaterez que lorsque vous recommencerez à passer du temps avec votre ex, vous serez une personne complètement différente. Vous ne dépendez pas d’eux pour votre bonheur.

Votre ex sentira la différence.

EN RELATION : 17 façons de récupérer votre ex petite amie (qui n’échouent jamais)

10. Passez du temps avec les autres

Si votre mission « récupérer l’ex » ne progresse toujours pas, essayez de passer du temps avec d’autres personnes.

Vous n’êtes pas obligé de les dater. Vous pouvez cependant passer du temps avec eux et laisser votre ex le voir.

Cela pourrait déclencher un peu de jalousie dans le système de votre béguin et il pourrait finir par vouloir récupérer votre attention pour lui-même.

La jalousie est une chose puissante; Utilisez-le à votre avantage. Mais utilisez-le à bon escient.

Si vous vous sentez un peu aventureux, essayez ce texte “Jalousie”

— « Je pense que c’était une excellente idée que nous ayons décidé de commencer à sortir avec d’autres personnes. Je veux juste être amis en ce moment ! —

En disant cela, vous dites à votre ex que vous sortez avec d’autres personnes en ce moment… ce qui les rendra jaloux.

C’est une bonne chose.

Vous communiquez à votre ex que vous êtes réellement recherché par les autres. Nous sommes tous attirés par les personnes recherchées par les autres. En disant que vous sortez déjà ensemble, vous dites à peu près que “c’est votre perte!”

Après avoir envoyé ce texte, ils recommenceront à ressentir de l’attirance pour vous à cause de la « peur de perdre » que j’ai mentionnée plus tôt.

C’est un autre texte que j’ai appris de Brad Browning, de loin mon coach en ligne préféré “récupérez votre ex”.

Voici un lien vers sa vidéo en ligne gratuite . Il donne un certain nombre de conseils utiles que vous pouvez appliquer immédiatement pour récupérer votre ex.

11. Travaillez votre personnalité

La prochaine fois que vous verrez votre ex, vous voudrez vraiment lui montrer que vous êtes devenu une meilleure personne. Il ne s’agit pas tant de changer qui vous êtes que d’améliorer et d’ajouter à votre personnalité. 

Pensez-y de cette façon : votre ex a rompu avec vous. Quelle que soit cette raison, elle est enracinée dans ce que vous pouvez actuellement offrir à la relation.

Peut-être que votre ex pense que vous êtes irresponsable ou que vous n’avez pas grand-chose à offrir en tant que partenaire. Quoi qu’il en soit, ils estiment qu’il y a certains aspects que vous pouvez certainement améliorer. 

C’est pourquoi il est important de commencer à cultiver votre personnalité. Être en couple avec quelqu’un pendant si longtemps peut changer qui vous êtes en tant que personne – et pas toujours pour le mieux.

Il est maintenant temps de redécouvrir qui vous êtes et de vous adonner à des passe-temps et à des apprentissages qui vous rendraient plus intéressant. 

Maintenant que vous avez enfin le temps, faites tout ce que vous avez dit que vous feriez quand vous étiez en couple.

Partez pour ce voyage en sac à dos en solo. Commencez à apprendre une nouvelle langue. Développer un nouveau passe-temps. Même si c’est aussi simple que de lire un livre intéressant.

La clé est d’ajouter des choses à votre vie qui stimulent mentalement. Les personnes intéressantes attirent d’autres personnes intéressantes.

Votre volonté de devenir une meilleure personne incitera sûrement votre ex à réfléchir à deux fois avant de vous larguer . 

12. Reconnectez-vous avec vos amis

Avouons-le : il n’y a pas grand chose à faire pour s’améliorer. À la fin de la journée, vous vous sentez toujours seul maintenant que votre partenaire n’est plus dans votre vie. C’est parfaitement normal.

Mais au lieu de les appeler et de leur demander de sortir avec vous, tournez votre attention vers des personnes qui ont été avec vous dans le passé. 

La plupart des gens qui entrent dans des relations s’y dissolvent complètement et commencent à oublier leurs amis.

Si c’est vous, prenez du recul et renouez avec les anciennes relations platoniques. Vous vous sentez vulnérable en ce moment et avez besoin de compagnie – c’est à cela que servent vos amis. 

Vous ne pourrez peut-être pas partager la même intimité avec vos amis, mais ils peuvent vous aider à retrouver votre vie de célibataire et vous fournir la compagnie dont vous avez besoin pour recommencer à vous sentir mieux dans votre peau.

13. Ne forcez pas

Vous avez tout fait et êtes devenu une meilleure personne – et maintenant ? 

Et comment gérez-vous quelqu’un qui perd des sentiments pour vous ?

La dernière chose que vous devriez faire est de contacter votre ex et de le supplier de revenir. Il est tentant d’aller en ligne et de leur montrer à quel point vous vivez une vie incroyable, mais cette tentative de manipulation à peine voilée ne fonctionnera pas. 

Rappelez-vous toujours que votre ex a rompu avec vous pour une raison. C’est à eux de décider s’ils veulent revenir vers vous ou non.

Même avec ces efforts d’auto-amélioration, il n’y a vraiment aucune garantie que vous les gagnerez.

Cependant, ce que vous obtenez à la fin, c’est l’assurance que vous pouvez vivre et prospérer dans une réalité où vous n’êtes plus en couple. 

Même si ça ne marche pas avec eux, vous vous préparez pour les autres personnes qui pourraient entrer dans votre vie.

Sans même le savoir, vous avez déjà investi du temps et des efforts pour devenir une meilleure personne – et c’est infiniment mieux que d’être en couple. 

14. Demandez-vous si votre ex en vaut la peine

Vous pourriez trouver cela frustrant si un jour vous et votre ex vous remettiez ensemble et que vous réalisiez qu’il n’en valait pas la peine.

Ne laissez pas vos efforts être inutiles.

Demandez-vous : « Est-ce que je veux vraiment me remettre avec cette personne ?

Si oui, continuez vos efforts pour essayer de les récupérer.

Mais si non, il est probablement temps pour vous de passer à autre chose et de continuer votre vie.

Les mesures que vous avez prises ici sont vraiment puissantes et elles vous ont permis de commencer à vraiment changer votre vie.

Il est inévitable que ce changement apporte avec lui une perspective différente.

Si vous commencez à comprendre que votre ex n’en vaut pas la peine, ne le remettez pas trop en question. Continuez à vous amuser en passant du temps avec d’autres personnes.

Commencez à adopter la perspective que votre ex doit maintenant passer par ces étapes pour vous reconquérir.

Maintenant, vous vous comportez vraiment comme si vous aviez la valeur. Parce que vous le faites probablement.

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15. Parlez avec eux

Cette étape n’est absolument à franchir qu’après avoir parcouru les 9 étapes ci-dessus.

Comme vous vivez votre propre vie, que vous êtes heureux tout seul et que vous commencez à créer de sérieux changements dans votre vie, il est temps d’en parler avec votre ex.

Faites-leur savoir comment vous vous sentez vraiment au fond de vous. Partagez vos sentiments avec eux. Faites-leur savoir ce qu’ils signifient dans votre vie.

Ils peuvent soit :

A. Vous dire qu’ils vous aiment toujours aussi et qu’ils veulent revenir avec vous.

B. Te dire qu’ils ne t’aiment plus et que ça n’arrivera pas.

Si c’est le premier, alors félicitations! Vous venez de reconquérir votre ex ! Et surtout, la relation sera probablement différente cette fois-ci.

Mais si c’est ce dernier, encore, félicitations! Vous êtes sur le point de trouver quelqu’un qui vous appréciera pour qui vous êtes.

Quoi qu’il arrive, vous êtes prêt pour ce moment. Vous êtes une personne beaucoup plus forte pour ce que vous avez traversé.

16. Accept the situation

Vous avez suivi ces étapes. Tu es plus fort. Et soit vous êtes de retour avec votre ex, soit vous continuez votre vie.

Quoi qu’il arrive, c’est super puissant d’accepter la situation.

Soyez reconnaissant pour cette personne incroyable, peu importe ce qui se passe. Ils ont été l’impulsion pour vous de grandir.

Utilisez cette expérience pour vous améliorer et éviter de refaire deux fois les mêmes erreurs, que ce soit dans la relation ou avec votre nouvelle vie.

Ouvrez un autre chapitre de votre vie avec un cœur plus fort et une âme plus courageuse.

Vous êtes une personne très spéciale, unique et incroyable. Commencez à vous traiter de cette façon.

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